覃海洋世锦赛后调整训练负荷短池转身提速明显

世锦赛结束之后，覃海洋并没有让高强度赛事后的疲惫无限延长，而是迅速进入新的调整周期。围绕训练负荷、技术细节和短池节奏的重新打磨，他把重点放在恢复、提速与效率提升上，尤其在转身环节呈现出更为明显的进步。对一名顶尖游泳运动员来说，赛后调整并不是简单休息，而是如何在身体机能、心理状态和技术节拍之间找......